Potěšte svého přítele a pošlete mu článek, který vás zajímá, nebo ho sdílejte.
Husté vlasy vypadají fantasticky. To si přeje asi každá žena (a muž). V mnoha případech se však zdá, že je obtížné toho dosáhnout. Ukazuje se, že stačí jednoduchá operace.
Mnoho lidí se potýká s řídkým, neochotným růstem vlasů. Někdy jsou na vině zdravotní problémy, jindy prostě nevhodná strava a péče. Chcete-li mít krásné, zdravé a husté vlasy, je třeba řešit každý z těchto problémů.
Začněte vodou
Nejjednodušší je samozřejmě začít se stravou, zejména s tou tekutou – s vodou. Aby vaše vlasy (nejen) vypadaly přitažlivě, je povinné vypít každý den alespoň jeden a půl litru vody. Dobře hydratované tělo se nám rychle odvděčí. Kromě toho bychom měli dbát na vyváženou stravu bohatou na živiny a vitaminy.
„Stahování kůže z lebky“
Ukazuje se, že pokud jde o péči o pleť, nepotřebujeme tisíce chytrých specifik. Stačí nám několik základních, vybraných pro náš typ pleti a vlasů, a trocha času a pozornosti. Ale vůbec ne moc, jen trochu. Způsob, jak docílit toho, aby nám vlasy rostly ochotněji, nedávno na Instagramu představila expert_cosmetic. Tricholožka představila masáž, která rozhodně nevypadá relaxačně. Technika, kterou nazvala „odlupování kůže od lebky“, také nepůsobí optimisticky. I když, jak se ukázalo, skutečný pocit se od vizuálního dojmu dost liší.
Masáž vyvolává dojem, že se kůže, a tedy i vlasy, skutečně odlupují od lebky. Odborník nás však ujišťuje, že prameny, které jsou ve fázi růstu, nevypadávají. Pokud nějaké vypadnou, jsou to pouze ty, které by stejně brzy zůstaly na kartáči. Taková masáž prý stimuluje prokrvení vlasové pokožky, a tím podporuje růst nových vlasů.
Vlasy byste si neměli mýt
I při samotném mytí vlasů se vyplatí udělat několik změn. Především by se vlasy neměly… mýt. Pokožka hlavy se myje a prameny se čistí oplachováním pěnou. Krouživými pohyby stimulujte krevní oběh. Proces je také nejlepší dvakrát zopakovat a po druhém mytí nechat pěnu několik minut působit, aby šampon lépe vyčistil hlavu. Pokud se nám vlasy po umytí krepatí, udělali jsme dobře. Nakonec můžeme na prameny nanést náš oblíbený kondicionér.
Potěšte kamarádku a pošlete jí článek, který vás zaujal, nebo se o něj podělte.
